L'harmonisation émotionnelle
Les émotions jouent un rôle fondamental dans notre vie. Or, nous en sommes peu voire pas du tout conscients. Parallèlement, le monde commercial a compris l’enjeu et l’intérêt financier associé et a développé des techniques performantes pour nous faire consommer toujours plus, et cela à notre insu. Il est grand temps que chaque individu retrouve son libre choix en toute conscience et cela passe par un travail sur ses émotions.
En outre, le corps et l’esprit ne sont pas séparés, la somatisation des émotions peut également avoir des répercussions sur le corps ; c’est pourquoi travail en Dien Chan et en Harmonisation émotionnelle sont complémentaires.
Ce que je vous propose ici est de comprendre ce qu’est une émotion, quelles sont celles qui vous animent et quelles sont les éventuelles répercussions sur votre métabolisme et plus largement dans votre vie.
Au cours d’une séance d’une heure, nous agissons sur les émotions du moment afin de vous détendre (15 min environ) et libérer les endorphines nécessaires à la seconde phase qui concerne vos blocages émotionnels. Qu'est-ce qu'un blocage émotionnel ? Les enfants ne savent pas relativiser. Lorsqu’ils sont confrontés à une situation compliquée, ils la mémorisent telle qu’elle. Et à chaque fois qu’une situation faisant naître une émotion identique se reproduit, l’enfant réagit de la même manière, sans s’en rendre compte. C’est cela un blocage émotionnel. Chaque individu a, au cours de sa vie, mémorisé des conditionnements réalisés à son insu. Or, ces blocages conditionnent bien souvent d’une mauvaise manière et oblige l’individu à agir d’une façon qui ne lui correspond pas véritablement.
Les cas dans nos sociétés sont courants et semblent anodins : finir son assiette, ne pas pleurer….mais ils peuvent en fait être à l’origine d’une grande détresse, l’obésité par exemple, ou encore l’inhibition totale de ses émotions.
La technique employée est celle de l’acupression à 5 points et de la verbalisation. Vous êtes allongés, habillés mais déchaussés.
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Bibliographie : 5 points, un point c’est tout, Pierre-Noël Delatte, Editions Guy Trédaniel, et Libérez vous de vos blocages, même auteur, même éditions.
Photo : Samuel Salceco, les Jardins d'Etretat
